הריון ולידה - טיפים
הרמה והחזקה נכונה של תינוקך בצורה נכונה עבורך
כשאת מרימה את תינוקך על הידיים את מתכופפת, חשוב שתעשי זאת בצורה נכונה.לנהוג נכון!
דור זבלדוביץ, מדריכת התעמלות לנשים בהריון ולאחר לידה
בזמן שאת נוהגת, כשידייך על ההגה השתדלי לשמור על גב זקוף ובטן אסופה,
טיפ השקיות
דור זבלדוביץ, מדריכת התעמלות לנשים בהריון ולאחר לידה
כל פעילות יומיומית שלך יכולה להפוך בקלות לפעילות גופנית. לדוגמא, קניות בסופר:
התינוק שלכם מתעורר הרבה? אולי חם לו
גליה אלכסנדר, יועצת שינה ומנחת הורים
בעונת החורף, אנחנו דואגים שלילדים שלנו לא יהיה קר – מחממים את החדר ומלבישים את הילדים טוב. לפעמים טוב מידי...
בעונת החורף, אנחנו דואגים שלילדים שלנו לא יהיה קר – מחממים את החדר ומלבישים את הילדים טוב. לפעמים טוב מידי...