PAGES_children.jpg
dr banner

משחק עם הילד

דור זבלודוביץ, מדריכת התעמלות לנשים בהריון ולאחר לידה

אין כמו זמן איכות עם הילד שלך... ישנם משחקים המשלבים הוצאת אנרגיה ומרץ לילדך ופעילות ספורטיבית בשבילך.
לדוגמא - תופסת, או אוירון - לחיזוק שרירי הבטן.

אם הילד גדול יותר אפשר לשחק במשחקי התנגדויות. לדוג': שבו גב אל גב, כל אחד לוחץ את גבו אחורה ומנסים להתרומם לעמידה תוך כדי התנגדות.
המציאי לעצמך משחקים מענינים ומאתגרים שגורמים לך ולילדך לכייף ולשמור על כושר. תהנו!

רוצים כלים והדרכה נוספת? קבעו פגישה עם דור זבלדוביץ במרכז מיבאל'ה רמת החייל. התקשרו 03.600.7077 או לחצו כאן

Fotolia 39182681 Subscription Monthly XXL
Share
yellow-ch
coupon banner
logo
קל לשמור קשר עם מיבאלה
mailyoutubefbtwitter
03.6007077